Polar Ignite 3
֏ 149 900
Polar Ignite 3-ը ոճային ֆիթնեսի և առողջության հետևման ժամացույց է, որը օգնում է ձեզ ապրել ավելի էներգիայով լի կյանքով: Այն հետևում է ձեր քնին, ակտիվությանը և սրտի զարկերին՝ տրամադրելով ձեր մարմնին և կենսակերպին հարմարեցված ուղեցույց:
Գույնը: Greige Sand
Polar Ignite 3-ը ժամանակակից դասական ֆիթնեսի և առողջության ժամացույց է՝ ավելի էներգիայով լի կյանքի համար: Այն ձեր դաստակին պահելով՝ դուք կստանաք ուղեցույց, որը հարմարեցված է ձեր մարմնին և կենսակերպին ցերեկը և գիշերը։ Արթնացեք ավելի լավ՝ քնի հետևման գործառույթների և ցերեկային էներգիայի վիճակագրության շնորհիվ, որոնք կօգնեն ձեզ կատարելագործել քնելու ռեժիմը: Շարժվեք՝ օգտագործելով անհատականացված մարզումների առաջարկներ և ձայնային ուղեցույց: Տեսեք իմաստալից չափանիշները մեկ հայացքով՝ գեղեցիկ լուսավոր սենսորային էկրանին՝ վիջեթներով, որոնք կարող եք հարմարեցնել: Բացի այդ, մնացեք միշտ կապի մեջ՝ ծանուցումների միջոցով:
Նուրբ Դիզայն
Գերթեթև. Դուք նույնիսկ չեք նկատի այն ձեր դաստակի վրա։ Ընդամենը 35 գրամ քաշով և 9 մմ հաստությամբ այս ժամացույցը նախատեսված է ձեզ հետ ամեն օր լինելու համար։ Այն բարակ է, կոմպակտ և բնականորեն նստում է ձեր դաստակի վրա յուրաքանչյուր մարզման ընթացքում։
Նյութեր
Տեսեք ձեր սեփական արտացոլանքը գեղեցիկ, պարզ, կոր AMOLED սենսորային փոփոխվող վիջեթներով էկրանին։ Կոր ոսպնյակ՝ գեղեցիկ, անխափան աշխատանքի համար։ AMOLED էկրան՝ ավելի պայծառ, ավելի վառ գույների համար։ Gorilla Glass 3.0 սենսորային էկրանը Ignite 3-ը դարձնում է չափազանց դիմացկուն։
Լիցքավորվում է րոպեների ընթացքում, աշխատում է օրեր շարունակ
Մինչև 5 օր մեկ լիցքավորմամբ սմարթ ժամացույցի ռեժիմում։ Մինչև 88 ժամ մարզման ժամանակ էներգախնայողության ռեժիմում։ Մինչև 18 ժամ մարզման ժամանակ լիարժեք GPS-ով և սրտի զարկերի հետևմամբ։
Քո քնի վերլուծությունը
Հանգստանալը և որակյալ հանգիստով վերականգնվելը լավագույն միջոցն է համոզվելու համար, որ պատրաստ եք վաղվա մարզումներին
Nightly Recharge™
Nightly Recharge™-ը գիշերային վերականգնման ավտոմատ չափում է, որը ցույց է տալիս, թե որքան լավ եք վերականգնվում։ Այն օգնում է ձեզ կատարել օպտիմալ ընտրություններ ձեր առօրյա կյանքում՝ ընդհանուր բարեկեցությունը պահպանելու և ձեր մարզումների կամ ֆիթնեսի նպատակներին հասնելու համար։ Ձեր Nightly Recharge™ կարգավիճակը հիմնված է երկու բաղադրիչի վրա՝ թե ինչպես եք քնել (Քնի լիցքավորում) և թե որքան լավ է ձեր ինքնավար նյարդային համակարգը հանգստացել քնի վաղ ժամերին (ANS լիցքավորում):Մարմնի ջերմաստիճան
Գիշերային մարմնի ջերմաստիճանի ավտոմատ չափումը վերահսկում է ձեր դաստակի մաշկի մակերեսից չափված ջերմաստիճանի տատանումները, երբ դուք քնում եք։ Այնուհետև այն համեմատում է այդ արժեքը ձեր 28-օրյա միջին արժեքի հետ՝ ցույց տալու համար շեղումը ձեր սովորական միջակայքից։ * Ջերմաստիճանի չափման գործառույթը և տվյալները նախատեսված չեն բժշկական նպատակների, ախտորոշման կամ բուժման համար։SleepWise™
Իմացեք, թե ինչպես է ձեր քունը ազդում ձեր օրվա էներգիայի և զգոնության մակարդակի վրա։ SleepWise™-ի միջոցով դուք ստանում եք ցերեկային էներգիայի վերաբերյալ տեղեկատվություն, որը կօգնի ձեզ կատարելագործել քնելու ռեժիմը, որպեսզի կարողանաք պատրաստ լինել ձեր ամենօրյա մարտահրավերներին։ Հաշվի առնելով ձեր քնի քանակը, որակը և ձեր մարմնի ներքին ցիրկադային ռիթմը, SleepWise™-ը թույլ է տալիս իմանալ, թե ինչպես են քնի հետևանքները կուտակվում ժամանակի ընթացքում՝ տեսանելի դարձնելով քնի պարտքի և անկանոն քուն-արթնացման ռիթմի ազդեցությունը։Sleep Plus Stages™
Չափում է, թե ձեր գիշերային քնի որքան մասն է եղել թեթև, խորը, REM կամ ընդհատված՝ ամեն առավոտ ձեզ տալով պարզ գնահատական, որը կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ ձեր քնի արդյունավետությունը։ Sleep Plus Stages™-ը ավտոմատ կերպով հետևում է ձեր քնի քանակին և որակին (Քնի գնահատական) և տեղեկացնում է ձեզ, թե որքան ժամանակ եք անցկացրել յուրաքանչյուր փուլում գիշերվա ընթացքում: Քնի հետևումը կարող է օգնել ձեզ հասկանալ ձեր քնի վարքագիծը երկարաժամկետ հեռանկարում, ինչպես նաև բացահայտել ձեր օրվա այն գործոնները, որոնք կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ ձեր քնի վրա:Serene™
Հանգստացրեք ձեր մարմինը և հանգստացրեք միտքը Serene™ ուղղորդվող շնչառական վարժության միջոցով։ Խորը շնչառությունը հայտնի է որպես սթրեսը կառավարելու, դիմադրողականությունը զարգացնելու և կենտրոնացումը բարելավելու հեշտ և արդյունավետ միջոց։ Serene™-ը ձեզ ուղղորդում է շնչել դանդաղ, կանոնավոր ռիթմով՝ ձեր սրտի բաբախյունը համաժամեցնելու շնչառության հաճախականության հետ՝ րոպեում վեց շնչառություն, որը ձեր մարմնի սթրեսային արձագանքը անջատելու օպտիմալ շնչառության հաճախականությունն է։Training & Activity
Կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը և մարզումները կարող են զգալի դրական ազդեցություն ունենալ ձեր առողջության և բարեկեցության վրա: Ֆիզիկական վարժությունները ոչ միայն կլավացնեն ձեր ֆիզիկական վիճակը, այլև կարող են բարելավել ձեր հոգեկան վիճակը՝ թեթևացնելով սթրեսը, բարձրացնելով տրամադրությունը և բարելավելով քունը:
FitSpark®
FitSpark®-ի անհատականացված մարզումների ուղեցույցը առաջարկում է ամենօրյա մարզումներ, որոնք հեշտ են կատարել և համապատասխանում են ձեր վերականգնմանը, ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակին և մարզումների պատմությանը։ Ամեն օր ստացեք նոր մարզումների առաջարկներ կարդիո, ուժային կամ շարժունակության համար՝ անմիջապես ձեր ժամացույցին. դուք պարզապես պետք է ընտրեք ձեզ դուր եկող մարզումը և թույլ տաք, որ ժամացույցը ձեզ ուղեկցի դրա ընթացքում։24/7 Ակտիվության մոնիթորինգ
Մեր մարմինները նախատեսված են շարժվելու համար, ուստի ակտիվ մնալը կարևոր է ընդհանուր առողջության և բարեկեցության համար։ Polar ժամացույցները խթանում են ակտիվ ապրելակերպը՝ ձեզ տրամադրելով ամենօրյա ակտիվության նպատակ՝ հիմնվելով ձեր անձնական տվյալների և ակտիվության մակարդակի կարգավորման վրա, այնուհետև ավտոմատ կերպով հետևելով ձեր ակտիվությանը ամբողջ օրվա ընթացքում։ Եթե դուք չափազանց երկար ժամանակ անգործուն եք եղել, դուք կստանաք հիշեցում վեր կենալու և շարժվելու մասին։ Ձեր ամենօրյա ակտիվության նպատակը ցուցադրվում է որպես շրջան, որը աստիճանաբար լցվում է մինչև ձեր նպատակին հասնելը՝ 100%։Սմարթ կալորիաներ
Հաշվարկում է այրված կալորիաների քանակը՝ հիմնվելով ձեր անհատական տվյալների վրա՝ ձեր քաշը, հասակը, տարիքը, սեռը, սրտի առավելագույն հաճախականությունը, սրտի հանգստի ժամանակը, VO2max-ը և ձեր մարզման/գործունեության ինտենսիվությունը։ Սրտի հաճախականության վրա հիմնված կալորիաների հաշվարկն օգտագործվում է սրտի հաճախականությունը չափելիս, և այն առավել ճշգրիտ չափում է այրված կալորիաները նաև հեծանվավազքի կամ ծանրամարզության ժամանակ։ Ակտիվության վրա հիմնված կալորիաների հաշվարկն օգտագործվում է մարզական համակարգիչներում և ակտիվության թրեքերներում, երբ սրտի հաճախականությունը հասանելի չէ։ Դուք կարող եք տեսնել կուտակային էներգիայի ծախսը (կիլոկալորիաներով, կկալ) մարզման ընթացքում և մարզումից հետո մարզման ընդհանուր կիլոկալորիաները։ Դուք կարող եք նաև հետևել ձեր օրական ընդհանուր կալորիաներին։Էներգիայի աղբյուրներ
Տեսեք, թե յուրաքանչյուր էներգիայի աղբյուրից որքանն է ձեր մարմինը օգտագործում մարզման ընթացքում՝ բաժանված ճարպերի, ածխաջրերի և սպիտակուցների յուրաքանչյուր մարզման համար՝ ներկայացված որպես ձեր մարզման ավարտին սպառված ընդհանուր կալորիաների տոկոսներ։ Տեսնելով, թե յուրաքանչյուր էներգիայի աղբյուրից որքանն եք օգտագործել ձեր մարզման ընթացքում, կարող եք իմանալ, թե ինչպես են տարբեր ինտենսիվությունները ազդում ձեր էներգիայի օգտագործման վրա։ Կարող եք նաև նկատել, թե ինչպես կարող է փոխվել հիմնական էներգիայի աղբյուրը երկար մարզման ընթացքում։Աշխատանքի և հանգստի ուղեցույց
Աշխատանքի և հանգստի ուղեցույցը վերլուծում է ձեր սրտի զարկերի հաճախականությունը մարզման, աշխատանքի և հանգստի փուլերում՝ ձեզ աշխատանքը վերսկսելու օպտիմալ ժամանակի վերաբերյալ անհատականեցված ուղեցույց տրամադրելու համար։ Հատկապես մշակված ուժային մարզումների համար և բազմահոդային վարժությունների համար՝ այն ավտոմատ կերպով հայտնաբերում է ձեր ամենաբարձր սրտի զարկերի հաճախականությունը։ Այնուհետև ալգորիթմը հետևում է ձեր սրտի զարկերի հաճախականությանը, երբ դուք հանգստանում եք, և ուղղորդում է ձեզ, թե երբ եք բավականաչափ վերականգնվել հաջորդ շրջանը սկսելու համար։Tests
3 յուրահատուկ եղանակ՝ ձեր անձնական ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը գտնելու համար՝ նվազագույն ջանքերից մինչև առավելագույն։
Վազքի թեստ
Վազեք ճիշտ մակարդակում Վազքի կատարողականի թեստը օգնում է ձեզ հասկանալ ձեր սրտի զարկերի հաճախականությունը, արագությունը և մակարդակները, որպեսզի միշտ հասնեք վազքի օպտիմալ տեմպին։Քայլքի թեստ
Քայլելու թեստը պարզ թեստ է, որը կարող եք պարբերաբար կատարել՝ ձեր աէրոբիկ ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը գնահատելու համար՝ հիմնվելով ձեր VO2max-ի վրա։ Քայլեք արագ տեմպով 15 րոպե հարթ երթուղով, և ավտոմատ հաշվարկը կհաշվի ձեր քայլած հեռավորությունը, թեստի ընթացքում ձեր սրտի զարկերի հաճախականությունը և ձեր անձնական չափանիշները՝ սեռը, տարիքը, հասակը և քաշը։Fitness Test
VO2max-ը ձեր աէրոբիկ ֆիզիկական պատրաստվածությունը պատկերող հիմնական ցուցանիշն է. այլ կերպ ասած՝ որքան լավ է ձեր աէրոբիկ ֆիզիկական պատրաստվածությունը, այնքան ավելի ուժեղ և արդյունավետ է ձեր սիրտը։ Ֆիթնես թեստը ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակի պարզ 5 րոպեանոց գնահատում է, որը կարող է իրականացվել պառկած դիրքում՝ ձեր VO2max-ը գնահատելու համար՝ առանց որևէ այլ սարքավորման անհրաժեշտության։ Ավտոմատ հաշվարկը հաշվի է առնում ձեր հանգստի վիճակում սրտի զարկերի հաճախականությունը, սրտի զարկերի հաճախականության փոփոխականությունը և ձեր անձնական չափանիշները՝ սեռը, տարիքը, հասակը, քաշը և մարզումների ֆոնը։
Օպտիկական սրտի ռիթմ
Polar Precision Prime™ սենսորային տեխնոլոգիան հետևում է ձեր սրտի զարկերին դաստակից: Նորարարությունը համատեղում է սրտի զարկերի օպտիկական չափումը այլ սենսորային տեխնոլոգիաների հետ՝ բացառելու շարժման արտեֆակտները, որոնք կարող են խանգարել սրտի զարկերի ազդանշանին, այսպիսով ստանալով ճշգրիտ չափումներ
Երկակի հաճախականության GPS
Երկակի հաճախականության GPS-ը աջակցում է բազմաթիվ արբանյակային հաճախականության գոտիներ (L1 / L5)՝ ցանկացած միջավայրում ավելի արագ ֆիքսացիաներ և ավելի ճշգրիտ դիրքորոշում ապահովելու համար։ Համակարգը վերացնում է GPS տեղորոշման սխալները, որոնք այլապես կառաջանային բարձրահարկ շենքերի, խիտ անտառների կամ ծայրահեղ պայմանների միջամտությունից՝ ապահովելով ճշգրիտ դիրքորոշման փորձ, ինչպես նաև ճշգրիտ արագության, հեռավորության և երթուղու տվյալներ աշխարհի ցանկացած վայրում։
Ծանուցումներ, երաժշտություն, եղան
Polar սմարթ հնարավորությունները թույլ են տալիս կենտրոնացած մնալ՝ միաժամանակ կապի մեջ մնալով։ Կառավարեք ձեր սիրած երաժշտությունը մարզվելիս, ստացեք push ծանուցումներ և թարմացումներ՝ առանց ձեր հեռախոսը ստուգելու, և պատրաստ եղեք ցանկացած եղանակային պայմանի՝ իրական ժամանակում եղանակի թարմացումներով, որոնք բոլորը հասանելի են ձեր ժամացույցի էկրանին։
Բոնուս փաթեթներ
Յուրաքանչյուր գնումի հետ դուք ստանում եք լրացուցիչ գործիքներ՝ ձեր արդյունքները բարձրացնելու համար:
Strava
60-օրյա անվճար փորձաշրջան
Գրանցեք և վերբեռնեք ձեր բոլոր մարզումները՝ կարճ վարժություններից մինչև բազմօրյա արշավներ։ Ստացեք խորը մետրիկաներ և վերլուծություններ, որոնք կարող եք կիսել համայնքի հետ:
Իմանալ ավելինԽնդրում ենք նկատի ունենալ. Դուք չեք կարող օգտվել այս փորձաշրջանից, եթե նախկինում օգտվել եք երկու կամ ավելի Strava փորձնական առաջարկներից, կամ եթե վերջին վեց ամիսների ընթացքում եղել եք բաժանորդ:
komoot
60-օրյա անվճար Premium փորձաշրջան
Իրական ժամանակում շրջադարձ առ շրջադարձ ուղեցույց և ձայնային նավիգացիա ամբողջ աշխարհում՝ այժմ բազմօրյա պլանավորմամբ, ուղիղ հետևմամբ և մարզաձևերի համար հատուկ 3D քարտեզներով:
Իմանալ ավելինKomoot-ի անվճար տարածաշրջանային փաթեթի առաջարկը կարող է գրանցվել միայն մեկ հաշվին, սակայն օգտագործվել բոլոր սարքերում:
TrainingPeaks
30-օրյա անվճար Premium փորձաշրջան
TrainingPeaks-ը լավագույն հավելվածն է տարբեր մարզաձևերի մարզիկների համար՝ օգտագործելու առաջադեմ հետևում, ժամանակացույցի գործիքներ, մարզման ծրագրեր և տվյալների վրա հիմնված վերլուծություններ՝ ձեր հնարավորությունները զարգացնելու համար:
Իմանալ ավելինԲոնուս փաթեթի էլ․ նամակ ստանալու համար պետք է հաստատեք Polar-ի մարքեթինգային համաձայնությունը։ Կարող եք կառավարել ձեր համաձայնությունը՝ մուտք գործելով՝ account.polar.com Խնդրում ենք նկատի ունենալ. Premium փորձաշրջանից հետո ձեր հաշիվը ավտոմատ կվերադառնա անվճար՝ հիմնական հաշվին։ Առաջարկը գործում է մեկ անգամ՝ մեկ հաճախորդի համար և չի համադրվում այլ առաջարկների հետ:
